2021/03/28 21:21
3月27日に、研勢塾オープンセミナーを開催しました。
● 3月27日に、研勢塾オープンセミナーを開催しました。
こんにちは。川村です。
昨日、研勢塾オープンセミナーを、開催しました。
空手、剣道、少林寺拳法、古流剣術、古流柔術、各種格闘技などをされているみなさんが、参加されました。
今回のテーマは、「達人の突き」です。
達人の突きとは、どういうメリットがある突きなのかを、解説したあと、
さっそく、突きの威力を強くする極意を、お教えしました。
なぜ、威力を強くできるのか?、その具体的な動作を実演し、詳しく解説しました。
達人の突きのための効果的な準備運動をしてから、各自、実技に入りました。
「普通は、肩を、こういう風に動かすのは、やらないですよね!」
「ああ~、そうか!本当に、力を抜いてるほど、力が伝わるんですね!」
みなさんに練習していただいたあと、川村が、一人一人の状態を、チェックしました。
ミットに触れた状態から、ゆっくりと、達人の突きの動作を、やってもらいました。
いきなり、実際のスピードで突くのは危険なので、ゆっくりですが、それでも強力です。
「ああ!こんなに強いんですね!」
「なるほど!拳から動かしたんじゃ、逆に、動けないですもんね!」
お教えした通りに動いてもらうと、みなさんから、驚きの声が、次々に上がりました。
ゆっくりのゼロインチパンチで、人間1人を、吹っ飛ばすことができたんですね。
「確かに、普通にやったんじゃ、自分のほうが後ろに下がっちゃいますもんね!」
「何か、力が浸透する感じが、ちょっとわかりましたね!」
ここからは、スピードを速くする極意を、お教えしました。
なぜ、突きを速くできるのか?を、動作実演し、詳しく解説しました。
鞭/デコピンの原理、伸張反射、脱力などを組み合わせ、神速の突きにしていきました。
「ああ~!だから、勝手に速くなるんですね!」
「そうか!確かに、剣の動きですね!」
各自、シャドーで、突きを練習してもらったあと、川村が、一人一人チェックしていきました。
「あっ!本当に返ってきた!引こうと思わなくても、勝手に返ってくるんですね!」
「これは、相手は、わからないですね!」
猛烈に速いのに、そのままの速さで、自動的に、拳を引くことも、できたんですね。
「いや~速いですね!これは、よけられないですね!」
最後に、フルスピードで、達人の突きを、ミットに試してもらいました。
拳や手首に負担がないのに、威力が、ミットに浸透する感覚を、つかむことができました。
「あっ!今、ミットに威力が入るのが、わかりましたね!」
「あっ!音が変わりましたね!今、わかりました!」
爆発的に速いのに、何階級も上がったかのように重い突きを、実現することができました。
「いや~、この突きは、ヤバイですね!」
「同じ動きが、相手を崩すのにも、応用できるんですね!」
「そうか!受けから、そのままこの突きに、移行できるんですね!怖っ(笑)!」
参加してくださったみなさん、ありがとうございました!
研勢塾オープンセミナーは、また、たびたび、開催していきたいと思います。
次の機会には、あなたも、ぜひ参加してくださいね。