こんにちは。川村です。

11月のスケジュールのご案内です。

 

11月3日　今月の動画「気剣体一致」1回目

11月10日　今月の音声「武道の上達と食」

11月17日　今月の動画「気剣体一致」2回目

11月24日　質問の回答　音声 

その他、「達人への道」コーナーに追加予定です。

 

今月の動画のテーマは、「気剣体一致」です。

気剣体一致とは、剣道の用語ですが、空手、合気道をはじめ、あらゆる武道に共通した、重要な極意です。

この気剣体一致を、正中線、浮き身、縮地法を用いて行うと、あなたの技を達人の質にすることができますよ。 

 

今月の音声のテーマは、「武道の上達と食」です。

研究員のかたから、食事管理や飲酒についてのご質問をいただきました。

とても大事な内容で、みなさんにとって役に立つことですから、今月の音声のテーマにしました。ぜひ聞いてくださいね。

 

それでは、11月も、どうぞ、よろしくお願いいたします！

 

達人研究所のご案内は、こちらです。